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　　2026年开年，上海的人才流动数据出现了一个少见的拐点——高校毕业生离沪人数攀升，而几乎在同一时间，上海的落户门槛开始松动。

　　这不是巧合。当人才流失率直接冲击城市的人才蓄水池时，政策调整经常来得比预想中更快。上海这次的动作，与其说是“抢人”，不如说是一次落户条件的结构性放宽。

　　很多人对上海落户的印象还停留在“积分排队、七年居转户”的阶段，但这一次调整，切口很明确——瞄准高学历应届生。政策不再绕弯子，直接把几个关键群体的路径标清楚了。

　　最直接的变化集中在应届生群体。在上海高校读研的应届硕士，现在可以直接申请落户。注意，这里不分学校排名，只要是上海本地高校的应届硕士，路径就是直的。

　　另一条线画在了本地985高校的本科毕业生身上。上海交通大学、复旦大学、同济大学、华东师范大学这四所学校的应届本科毕业生，不再走积分落户通道，条件符合即可直接申请。这在之前的政策框架里是很少见的。

　　积分落户意味着要攒够社保年限、居住证年限、学历加分、职称加分等一系列指标，现在这条路被直接简化了。

　　对于非上海院校的应届硕士，政策同样留有空间。前提是国内985高校硕士毕业，同时满足相应的落户条件。方向很明确——门槛确实降了。

　　这些调整背后有一个现实逻辑：上海需要的是能够快速进入产业体系的人才。学历和毕业院校只是筛选器，真正被看重的是人才与城市产业的匹配度。所以你会发现，这次政策放开的不是全面性的，而是高度集中在特定学历层次和特定院校范围。

　　但落户只是第一步。落户解决的是身份问题，不解决在上海生活的成本问题。这也是很多毕业生犹豫的根源。上海的房租、通勤、日常消费叠加在一起，对于刚入职场的毕业生来说，前两年的经济压力是实打实的。租房成本可能吃掉工资的大头，剩下的要覆盖生活费、通勤费、餐食费，月底能存下的钱确实不多。这不是抱怨，是现实。

　　还有一个更深层的东西——归属感。上海几万甚至十几万一平的房价，对大多数普通家庭的毕业生来说，是一个短期内够不到的目标。

　　人在城市里，但能不能真正留下来，不只看有没有户口本。长期生活的可持续性才是最终决定一个人去留的砝码。

　　这里有一个容易被忽略的点：上海的高收入经常伴随着高消费。月薪过万在上海确实常见，但净收入才是真实可支配的部分。很多人不是不向往上海的机会，而是在算完账之后，选择了压力更小的城市。这不是逃离，是权衡。

　　政策端的信号已经给出了——落户限制在降低，尤其对高学历应届生。上海本地高校应届硕士、本地985高校应届本科、国内985高校应届硕士，这三条线是目前最清晰的。

　　对于正在考虑要不要来上海、或者已经在这里读书的毕业生，现在需要做的不是被“抢人大战”这个词带节奏，而是看清自己的条件落在哪个通道里。

　　落户条件在变，个人的判断也要跟着变。凡图落户咨询在做个案评估时，一般会先帮申请人把政策条款和自身条件的咬合度理顺，而不是泛泛地讨论“能不能落”。这种思路对普通人其实也有参考价值——先别急着做去留的决定，先把自己的条件和政策逐条对上，答案可能比想象中清晰。