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　　居住证满7年、社保满7年，有中级职称且前4年1.3倍以上、后3年1.5倍以上——这是2026年居转户摆在明面上的常规路径。但很多人真正卡住的不是年限，而是社保基数这块硬骨头。

　　上海现行落户通道远比想象中要密。除了7年这条主干道，还有7年2倍社保免职称的变体、5年3倍社保的科创通道，以及临港、张江等区域给出的5年甚至3年落户选项。每一条都对应着不同的人群画像，对申请人的收入能力和稳定性提出了隐性要求。

　　2026年的调整更多是在原有框架里打补丁，居转户政策有效期明确延至2029年底。现行规则还有较长的稳定期，不必因为听到“新政”两个字就紧张。

　　走居转户，有几个关键条件彼此咬合得很紧：

　　一、居住证年限不是独立计算的，它必须和社保、个税年限同步匹配。断缴、补缴、低基数申报，都会让这段年限在审核中打折扣。

　　二、中级职称这条路，证书必须是在上海工作期间取得、或经上海人社认可的外地职称，且聘任岗位要对应。不是随便一张职称证书就能用。

　　三、社保基数一旦在后3年出现明显回调，哪怕前几年拉得很高，也可能被要求重新累计。审核更看重持续稳定的收入轨迹，而非某一年突然冲高。

　　如果你走的是7年2倍免职称通道，后3年的社保基数须达到2倍以上，中断或补缴基本不被认可。这条通道省去了职称环节，但对收入的要求更刚性。

　　5年居转户集中在两类人群：一是在临港新片区重点产业单位工作、社保满5年且近4年累计36个月达到1倍基数；二是张江科学城重点产业骨干人才。区域通道的好处是年限缩短，难点在于单位资质和岗位匹配度的审核丝毫不打折扣。

　　这也是容易出错的地方——不少申请人以为只要公司在临港、自己在临港上班就符合条件了。公司的注册地、纳税地、实际经营地都必须落在政策划定的范围内，且申请人劳动合同上的工作岗位须属于重点产业方向。

　　3年落户的情况高度聚焦。创业投资、重大贡献、省部级以上奖励、特定技能人才，这些都不是普通打工人能走的路。如果看到“3年落户”就激动，先对照一下手里的底牌。

　　人才引进通道则把时间压缩到更短。重点机构紧缺急需人才、具有高级职称或博士学历的专业技术人员，工作满1年甚至6个月即可申办。这里的时间差异很大，关键在于单位是否在重点机构目录内，以及个人的专业背景和岗位能否对应到紧缺急需的定位上。

　　留学生落户是目前节奏最快的路径之一。毕业于世界排名前50院校的留学生，来沪全职工作后几乎可以直接申办；排名51-100的，社保满6个月即可。不需要居住证、不需要漫长的累计，这让很多人开始重新审视学历的杠杆效应。

　　排名以外，国内双一流本科加国外硕士的组合，以及国外高水平大学博士，也在直接落户的辐射范围里。程序上需要先做学历认证，再依托合规缴纳社保的单位进行申办，这两步缺一不可。

　　有些申请人条件明明够了，却在材料准备上反复被退回，常见问题出在社保和个税的匹配性核查上。落户审核会把两者放在一起比对，基数不匹配、申报主体不一致的情况一旦出现，解释成本就很高。

　　审核对劳动合同、社保、个税三者的单位一致性格外敏感。即便中间有过合法的变更，也要有完整的证明材料支撑，断档期越长越容易被追问。

　　落到具体操作，现行政策下每个通道对稳定收入的依赖都在加深。回头看那些顺利落户的案例，不少人都有一个共同点：在提交申请前，把近几年的社保基数和个税记录反复核对过几遍。

　　面对不同通道里林林总总的隐性条件，一些申请人会倾向于找专业力量帮忙梳一遍。像凡图落户咨询，长期处理居转户和人才引进业务，对社保匹配、材料合规这些环节比申请人更清楚哪里容易卡住。

　　上海的落户体系并不反对等待，但它确实在持续筛选。对条件还没有完全就位的人来说，当下最要紧的是把居住证、社保和个税这三条线拉平，别让中间任何一个环节出现断裂。