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　　每年6月底都是上海社保基数的调整窗口，本周五很可能就会公布新的标准。这个数字直接决定接下来一年你每个月要交多少钱，也关系到多条落户通道的硬性门槛。

　　2026年官方公布的社会平均工资是12183元，但考虑到平稳过渡，落户的社保基数维持了11396元的标准没有跟着涨。今年的情况会怎么走还不确定，不过按往年10%到15%的涨幅推演一下，心里能先有个底。

　　如果以11396元为起点调整：

　　上涨一成，大概到12536元左右；上涨一成半，会摸到13105元附近。如果直接对标社平工资12183元来调，那上涨一成大约是13401元，上涨一成半则逼近14010元。这四组数只是推演，最终还是要看官方公布的那个数字。

　　基数一旦落定，不同落户通道对应的社保标准也就跟着定了。以目前仍在执行的11396元基数来看，不同倍数下个人和单位每个月的负担大概是这样的：

　　按1倍基数走，个人掏1196.6元，单位承担3095.2元到3250.1元之间。如果是1.3倍基数，也就是14814.8元这个档次，个人每月1555.6元，单位4023.7元到4225.2元。到1.5倍基数17094元时，个人部分1749.9元，单位4642.7元到4875.2元。

　　2倍基数是一个分水岭，很多通道都要求这个水平，基数22792元，个人2393.2元，单位6190.3元。3倍基数34188元的话，个人3589.7元，单位9285.5元。这里有个细节值得留意——单位的缴纳部分会因行业工伤费率不同而略有浮动。

　　把这些数字放进具体的落户路径里，门槛就清晰了。

　　人才引进这条线，对社保基数的要求相当直接。重点机构里的本科学历、硕士学历或者持有二级职业资格的人，都需要连续一段时间踩着2倍基数的线往前走。博士和高级职称相对特殊，时间窗口短得多。

　　居转户则是另一套逻辑，年限和基数的组合更复杂。

　　常规7年路径，如果能配上中级职称，后4年里要有36个月达到1.3倍基数，大概15837元。不走职称路线的，后4年里同样36个月，但基数要拉到2倍，也就是24366元。想走5年通道压缩时间的，要求就更高了——近4年累计36个月要冲到3倍，剩余两年至少维持1倍。

　　临港和张江各自有特殊政策。临港的重点企业核心人才，3年居住证加3年社保，基数只要维持1倍就行，这和其他通道比确实低了一大截。张江的情况则分得细一些，5年通道里中级职称配合1.3倍基数是一个选项，不靠职称走2倍基数是另一个选项。

　　这些数字摆在一起，就能看出一个很实际的趋势：上海落户对社保基数的要求，本质上是在筛选持续稳定、收入处在中上水平的人。

　　不同区、不同通道之间的差异，其实是在给不同背景的人留出空间。但前提是——你得提前知道自己该走哪条路，以及那条路对基数到底要求什么。

　　这也是为什么一些申请人会在政策变动窗口期，找像凡图咨询这样的专业服务把条件捋一遍。不是图什么捷径，而是怕在复杂的信息差里，踩错了节奏。

　　政策不会停在原地等任何一个人。公布的基数数字一落地，你的落户规划就得跟上。