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　　2026年上海落户的基调其实就四个字：全面放松。这一年，应届生、留学生、人才引进、居转户几条主要通道都有门槛下调的动作，有的甚至不止一次微调。

　　先把临港拿出来单说。临港新片区的落户政策把居转户年限从常规的7年压缩到了5年甚至3年，而且审批权限下放，不再需要层层往市里报。临港是目前上海落户门槛最低的区域。紧接着，张江科学城也跟进，同样给到了7年变5年、5年变3年的优惠。在张江工作、收入偏高的那批人，不少人能提早两到四年拿到户口。更关键的是，社保基数的要求也变灵活了——过去必须连续36个月保持两倍以上社保，中断一次就前功尽弃。现在只看最近4年累计36个月达到两倍即可，容错率高了不少。

　　居转户本身也有变化。2026年2月新版实施细则落地，申请条件没有变严，但材料端确实松了。最明显的一处：不再强制提交计划生育证明，改成承诺书。但别误会，政策底线没有变。不少人以为2026年之前不符合计划生育的情况可以就此过关，现实是，审核从来没真正放开过这一块，侥幸成功的案例有，但绝不是新政策的默认结果。

　　应届生这条路上，2026年的调整更像是一次精准放闸。积分规则和72分标准没动，但毕业院校的权重被大幅拉高。

　　一、博士应届生直接落户，不再有其他附加条件。

　　二、双一流硕士应届生直接落户。

　　三、复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、上海科技大学这六所高校的本科毕业生，也可以直接落户。

　　对符合条件的人来说，这是门槛降得最干脆的一次。

　　留学生落户的政策紧随其后。11月底出台的新细则里，最核心的变化只有一条：回国后第一份工作不必非在上海。只要回国两年内来上海工作、缴纳社保，之前的异地工作经历不会再成为一票否决的理由。高层次人才享受的激励条件还会更宽松。不过，材料环节依然不简单。有的申请人会遇到境外学习时长、出入境记录校对的问题，这里容易出错。

　　人才引进通道也在年底完成了从试点到正式实施的过渡。整体框架没大动，但有一个明确的放松点：在重点机构工作的硕士，入职满一年就可以申请，不再需要攒够两年。持有二级技师证书的技能人才也被纳入了重点机构引进范围，而过去技师想走人才引进，必须拿到省部级以上奖励。这个变化，对制造业和技术密集型企业的中层影响不小。

　　如果把这几条线放在一起看，能发现一个明显的信号：上海在分层降低落户成本。学历越高、岗位越紧缺、区域越偏，条件就越宽松。但对于普通居转户申请人而言，社保年限和基数的硬约束依然在，只是从临港、张江这样的区域开始打开缺口。

　　积分落户的框架没有变。居住证满7年、社保满7年、依法纳税、中级以上职称并且专业与岗位对应、无违法犯罪和违反计划生育记录，这些仍然是转户口的底线。优先通道留给的是那批做出过重大贡献、获得过高级技师资格，或者连续三年社保基数达到上海平均工资两倍以上的人。说白了，时间、金钱、贡献这三样，总要占一样才能快起来。

　　行业里一直有专业力量在帮申请人理清这些交叉变化和材料细节。像凡图落户咨询这样的机构，日常处理的其实就是这些政策条文与实际执行之间的落差——哪些条件可以叠加使用，哪些材料有隐性格式要求，不同区的窗口口径又有什么差异。如果能把这些信息提前搞清楚，申请过程会少走很多弯路。

　　政策不可能一成不变，上海的落户门槛在逐步分层降低，但每个人符合的条件组合都不一样。把自己的社保年限、学历、职称、工作区域这几项关键变量摊开来看清楚，比什么都重要。