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感谢大家地回答。我已经不纠结于此了。最后想告诉每一位博士生，遇到困难是博士求学常态。千万不要因为困难而自我否定。

看到这个问题感觉简直是太太太适合我了，不邀我也来了！

姐妹你浪费了三个月就意识到了，我是浪费了四年才意识到！！

结果是经过我带着悔恨泪水的半年努力，即将毕业，不是凡尔赛，而是在说，既然已经意识到浪费了，那么来弥补这些最好的时间就是现在。

是实话，之前四年我也没咋玩，就是不知道学啥，每天有一搭无一搭地过着，于是就变成了毕业班！但是好在我是一个相对比较乐观的人，面临着要延毕的压力，看着时间一天天溜走，说不慌是假的，但是我脸皮厚不会放弃呀！2020年疫情回到学校已经是6月份了，再过三个月就真的成为毕业班了，而我具体研究方向还没定下，毕业论文内容还差整整两章多，也就是说我手里一堆散的外场观测数据一个字没分析。面临着开题和预答辩的压力，我又发挥了我不要face的优势问带我的shijie，自信的我以为shijie肯定会帮我规划方向至少会给我提一些好的意见，但是我高估了我们之间的关系，当感受到别人有点烦之后我下定决心老娘再也不问了，我就不信我毕不了业！于是，开始了我准备毕业论文的漫漫之旅......

七月份一个月，啥也不干就分析数据画图写文章，初稿历经一个月终于见世了，老母亲感激涕零！这个月我还瘦了五斤，体重博士期间最低！简直太优秀了我！！！！！！八月份准备了一个月开题，教师节这天老娘成功开题了！！！！！！但是随之而来的是七月份瘦的五斤肥肉又贴回到了我的肚子和大腿上！！！不管了，毕业最重要，继续吃！！！狂吃到过年，又重了10斤！！！！！！真是吃的一点不浪费，我可真棒.......经过我半年没日没夜的学习和没日没夜的补充卡路里，成功在年前给老板汇报了预答辩ppt！还特意探了探口风发现没有不让我毕业的意思！！！啊啊啊啊啊终于可以安心过年了，但是架不住我怂啊，不敢回家过年要给老板表决心一定要认真学习按时毕业，于是，我成为了留守学校过年的奔三儿童之一，当然另一个原因也是为了工作的事情（工作的事情以后再分享，内容已经躺在了我的草稿箱了等毕业那天我就点发布！）。

于是过年几天胡吃海喝又重了五斤，三月份终于到了，预答辩通过了！！！我终于也可以开始减肥啦！！！一边去健身房一边找工作一边改盲审论文稿，终于五月份盲审五个优！！！这一刻终于意识到可以毕业了，而我最理想的工作还要笔试面试，一直被毕业和找工作的事情推着走，一直到了现在。现在的状态是，等待面试结果，以及改论文准备正式答辩，也算是踏上毕业一只脚的人了。

所以呀，浪费了三个月能意识到已经非常好了，我这种浪费了整整四年（其实是五年，我大四就进组做实验了）都没意识到自己浪费时间的人还后知后觉地乞求着靠别人帮助毕业的人都可以走到快毕业的程度，姐妹你更没问题！当被各种事情推着走并且把它们一件件从自己小本本上勾掉的时候，会发现非常充实，会慢慢喜欢上这种努力的感觉！