（持续更新ing...）

　　

前言

　　

由于公司996，所以每天写一点，大家的评论我就选择性回答，尽量把大家的疑惑写在答案中。

　　

看到众多朋友的赞同、感谢、与留言，感到自己在帮助一大帮需要帮助的学弟学妹。作为过来人，我需要发光发热一下，希望能帮助大家走出困境。

　　

这是一个曾经困扰了我许久的问题，它也是一个正在困扰很多在读博士的朋友的问题。

　　

这篇答案，仅代表我个人的观点。算作是一个在博士阶段彷徨过、低迷过、怀疑过、痛苦过、自卑过、低估过，但现在算是顺利走出阴影的女博士的回忆与心得...

　　

语言没有办法做到完全理性与结构化，很多感性成分，大家结合自身的发展路径，选择性吸收。

　　

评论区里，有正在读博朋友问，我应不应该转行去XXX领域。

　　

这里可以参考：

　　

31岁的材料学博士，想转行计算机相关，不考虑买房结婚生孩子，一门心思转行可能性有多高？-Heather学而分享的回答-知乎

　　

为什么发不出Paper，不是你的错！

　　

混过此圈的人，都明白，要想发Paper，要有“天时地利人和”的各种条件。

　　

对的，我到了博三还没发paper，非常焦虑，每天都觉得自己无法毕业。从博三开始，我每到晚上就会惊醒。夜深的时候，我仿佛自己站在黑暗的宇宙里（我每天混的是量子、分子模拟圈）。现实的物理世界、微观梦幻般的物理世界、所有我不懂的公式、所有文献里碎片式的理论我没有办法把它们结构化、我没有办法找到创新点、我没有办法完美证明我的发现。

　　

这是一种极度的孤独。

　　

我的父母劝我，不要为难自己，身体健康最重要，该放弃时便放弃。

　　

我曾想过，以前的我是多么开朗乐观，我是佼佼者，我的生活中不曾出现过难题，我很自信。

　　

我怎么能就此放弃！！！

　　

但是一次一次的实验的失败，吞噬了我所有的自信。

　　

我很孤独，还很无助，还很怀疑自己。

　　

有时，听闻本科时候那个不如我的同学，发了nature的子刊...

　　

有时，听闻XXX又发了IF10以上的文章...

　　

这一切都让我重新审视我的人生、能力、价值观、对世界的态度...

　　

（我可以说，我可能真的，能力不够。但是现在的我，绝不允许任何一个人对任何一个尚未发出paper的博士进行能力的望断。因为，这实在是有失公允，且伤害太大。）

　　

理性的来说，发Paper这件事情，真的不是靠个人能力。

　　

有些人天资聪明，他真的靠自己就能发很好的paper，但是我敢说这种应该只占PhD里不超过5%的比例吧。

　　

你或许能碰到一个年轻有为的导师，他正在他的视野上升期，他会帮你搭好各种框架和实验设计，你要做的就是执行，验证。这，能有助于你很快发出paper。

　　

或许，你在一个“科研生产队”的大课题组，你所要做的，就是拿着课题组的一些paper进行局部创新。方法论是现成的、paper的框架是现成的、实验设备是现成的，甚至审稿人都是你导师的人脉圈内的人。OK，这样你也能很快发出paper。

　　

对于那些，实验条件要自己创造，方法论要自己探索，导师还没有相关资源的PhDcandidate而言，发不出paper，太正常不过了...

　　

所以，发不出paper，请你不要一味的怪罪自己。我们先理性地分析，但是一定不要怀疑自己，不要自卑，不要抑郁...

　　

有些学校真的不需要paper就能毕业，请先了解自己毕业的最低要求。

　　

1.了解自己毕业的最低要求。

　　

有些学校，如英国的院校，paper不是必须的。他们更在乎的是，你答辩的时候是不是能优雅地defense你的thesis。如果你毕业不需要paper，那么你就不要焦虑了，好好毕业就行。

　　

2.对于需要paper才能毕业的情况，先查看学校的要求，再跟导师沟通，了解导师的要求。

　　

有些学校的要求，其实是低于导师/课题组的要求的。这种情况下，导师其实是想“耗”着你，做廉价的劳动力。

　　

那么，你要开始跟导师沟通了，你需要优雅地跟他表明你的想法以及未来的规划，希望他能降低标准，只需要满足学校的标准即放你走。（处理国内弯弯绕的人际关系，我不是很会，这方面你们得咨询相关的专家...在国外，都是敞开谈的...）

　　

3.谈判至最底限的时候，你就真的需要钻研如何发达到标准的paper了。

　　

不过这时，你只需要蓄力去发paper，不需要焦虑的。因为之前的焦虑，很多都是源自你并不知道该怎么做，现在你至少有了经过导师确认后的量化标准了。

　　

你其实真的不需要焦虑，但凡你能够毕业，世界真的很大，道路无比宽广。

　　

博士转行，可谓难上加难。

　　

别看我现在看起来如沐春风，但是，说实话：表面看起来有多轻松，背后就有多努力。

　　

转行的前提，你要记住三点：

　　

做好准备，付出比别人多得多的努力。做好准备，承受比别人多得多的委屈。做好准备，接受比别人少的多的薪水。

　　

从第一点开始讲。

　　

博三的时候，我陷入极度抑郁。我认为自己已经“死”过一次了，人生如果再这样下去，变没有了意义，无论付出多大的代价，我得找回属于自己的快乐与对未来的希望。

　　

于是，一方面我在做着科研；另一方面，我开始不断地去找实习、参加面试的培训、了解商业圈是怎么玩的，需要什么样的条件才能转行。

　　

从这里开始，我接触了咨询行业。像我这样，学得东西离生活那么远，所有技能基本都不能为我的转行增值，我转行是非常痛苦的。

　　

吃了很多闭门羹，我没有本科毕业生那么actively地融入集体，HR们想，你的技能无法让我们pay比本科生更高的价格，但是你显然也无法满足本科生的价格，毕竟你是博士。

　　

科研占据了我大半的时间，我也没有办法好好准备。

　　

第一年，也就是博三那年，所有实习面试以及工作面试，都无疾而终...

　　

...

　　

第二年，我开始卷土重来。

　　

（这个时候的我，还是跟大部分的你们一样，认为博士毕业的出路很窄很窄...当时，我也不知道该怎么办，很迷茫...）

　　

这时，我发现，我基本没有办法留在英国了...因为时间快不够了。

　　

所以我开始转投国内的企业。

　　

国内的企业，考虑到我没办法回国面试，大部分都把我拒之门外。

　　

还有一点就是，转行的我..真的没有更多的增值空间，大部分不会想要一个27岁大龄的应届生。而我，又不想搞科研，简直是无比尴尬...

　　

后来，终于，有一家公司来英国recruitmenttour，然后给了我左边offer右边。我顺利的进入了业内第一的公司，但是我是以应届毕业生的身份进入的，base在上海，工资低得让你无法想象。

　　

到现在，我都没有办法在跟朋友聚会的时候，自信地说这个事...

　　

以上，付出过的努力、汗水、泪水，只有自己知道。

　　

准备各种各样的英文测试、笔试、面试。参加各种career培训，跟不同国家的人混在一起，groupdiscussion。我在中国人圈子里，算是很开朗外扬的性格了，但是面对一群极其会表达自己的老外，还不咋能听懂他们将快了的各种口音，非常不适应。

　　

同时，还要干着科研，担心着毕业的问题。

　　

英国，固然需要每天跳出舒适圈，很不舒服。

　　

回来，委屈也必不可少。

　　

我进入这家公司，以应届生的身份，我周围全是比我小4-5岁的小朋友。但是我的level跟他们式一样的。

　　

跟我同龄的人，在这家公司，基本都在管理层。

　　

我一个老girl，毕业于国际TOP10的高等院校，博士文凭，拿着非常低的薪水与级别。

　　

中国的氛围，让我隐隐约约感受到了，来自小朋友们的孤立、嘲笑...

　　

此时，需要强大的内心来支撑吧。

　　

在商业世界，讲究的是相关经历。

　　

有时候，文凭可以让你吃到香饽饽。但有的时候，它其实是阻扰你的一道墙。

　　

如我上面分析，HR会担心，低的薪水留不住你，高的薪水，你无法带来给公司相匹配的价值。因为，你是转行过来的，你没有相关的经验。

　　

所以，这里奉劝，大家尽量不转行，只是从学术圈跨入商业圈。

　　

我不一样，我搞分子物理模拟，又不想做R&D，我没有办法，我只能转行。

　　

所以，只能是低薪...

　　

不过，那份低薪的工作，给予我的是全新的商业视角，让我在“卧薪尝胆”两年之后，顺利找到了下一份非常匹配我兴趣、经历与优势的工作，我的薪水也由此翻了好几倍。目前来说，我应该算是我那帮同学里薪水最高的几个之一了，也算是，哎...苦尽甘来...（个中滋味也只有自己知道吧...现在的工作，真的非常忙，不是一般人能承受的...）

　　

如何转行？切实可行的步骤如下：找定位、找方向。

　　

首先，你要弄清楚自己人生的终极目标。一开始你可能说不上来具体的目标，没关系，你先写一些模糊的。

　　

我希望，你可以借助纸和笔，一项一项地写。

　　

你甚至可以，写下你想成为的人。一个具体的人，比如马云...

　　

多写几个，找到他们的共性特征，比如演讲能力、写作能力、理财能力、投资能力等。

　　

2.设计实践路径。

　　

你可以开始设计实践路径了。要成为他们，你必须进入哪些行业，从事什么角色？

　　

(这里展开写，又要写一本书的内容...)

　　

3.设置measurable的计划。

　　

每一个行业，都有它的门槛。

　　

比如你要进投行，那你倒是至少把CFAI考了呀...

　　

比如你要进咨询行业，那你倒是老老实实把所有MBB类的case给练个3-4遍，达到信手拈来的境界呀...

　　

比如你要去宝洁这样的外企，那你回去老老实实准备匹配度高的CV，宝洁八大问给我练个几百遍...

　　

细化到每天要做什么，挤出时间，执行！！！！！

　　

我经常接到很多学妹给我打电话，一开口就是：师姐，我想进投行，但是我没有任何实习经历，我该怎么办？投行究竟要怎么才能进？

　　

这种电话，我基本不待见的。你想进入这个行业，你就应该一开始，就把这些问题给deskresearch得清清楚楚，明明白白，而不是问我！如果你连这个都无法独立完成，那你连motivation就不够！！！

　　

我现在一个十几人的团队，但凡团队里谁一味给我问问题，自己不找答案，我基本都会让他们难受一会。

　　

作为PhD，想要转行，本来就得付出比别人多得多的努力，如果连这都研究不明白，还转行干嘛。

　　

另外，面试是什么?JobOffer是什么？

　　

Offer一般都是千里挑一选手。你若不能非常出挑，你又如何能够拿到左边offer右边。

　　

大家请醒一醒，看看这个真实的世界，不要待在象牙塔里的。

　　

说到面试，我最近面了很多应届的博士生，我一般会问他们一个问题：

　　

你认为，你能给我的团队带来的价值是什么？我为什么要录用你？Convinceme...

　　

对的，就是这么直接。你如果不能在三句话之内抓住我，你基本就凉凉了。

　　

写了这么多，感觉有点跑题。

　　

基于以上，对题主的回答：

　　

没有发paper，不要怪自己。勇敢的面对，积极地解决，坚持下去，跟导师好好沟通，争取快速毕业。毕业之后，海阔天空。

　　

同时，好好规划自己的职业（多上网了解了解其他行业，多跟转行成功的人交流），规划后，细化量化你的执行方案，然后，每日执行！没有任何理由借口地，承受更多地付出、委屈、泪水、汗水。

　　

最后，无论如何，要善待自己。你已经很优秀了，真的。永远地，相信并认可自己，同时，尽可能地让自己快乐。

　　

以下是之前的回答，回答2.0版本。

　　

首先，问题没有交代学校、导师、学院资源、题主本人、课题本身的各种情况。有很多情况是非常关键的，比如，学校或导师要求发多少篇、什么质量的文章，才能毕业呢？

　　

有这么几种情况：

　　

假设不需要发表论文，就能毕业。假设需要发表一定数量和质量的论文，且在剩余的时间内，题主做得到。需要发表很多数量或者非常高质量的文章，在剩余的时间内，题主做不到。

　　

如果是情况1，则题主不需要过分担心。

　　

情况1意味着，再怎么差，你也能毕业。博士毕业之后，不非得要从事科研或者去高校。外面的世界很大很大，职位很多很多。产生这种“信息闭塞、视野狭窄”的因素有三：

　　

话题太窄，关注点匮乏。学术圈相对而言比较闭塞，所以大家每天聊的无非就是IF、SCI、Paper、导师、大牛之类的话题，信息非常匮乏。跨行跨界的人数很少。很少有人会在读完博士之后，跳出学术圈，或者转行跨度非常大，所以你了解不到除了学术圈之外，其他的职业机会。你的圈子小。即便寥寥听到过有些跨界成功的人，但是你不认识他们。你没有办法联系到他们，或者即便联系到了，人家也无法对你的职业进行过多的指点，毕竟谁也不想为另一个人的人生负责。

　　

搞过科研的人都知道，在这个圈子里，如果导师不是“大树”、课题组的前人们在业内没有影响力、自己资质平平的话，是很难在刚读博的几年，就顺风顺水发出各种牛逼的文章的。

　　

不要跟我说国内的各种厉害的牛人，更多的是，导师牛逼，课题组流水线生产，自己踩在了巨人的肩膀上。这些，都是机缘巧合，而不是纯粹的个人的力量。

　　

以此类推，如果，你读到第四年，还没有发表一篇文章。那么，你最不应该做的事情，就是，自卑！

　　

不要自卑！不要怀疑自己！不要放弃希望！

　　

不要自卑！不要怀疑自己！不要放弃希望！

　　

不要自卑！不要怀疑自己！不要放弃希望！

　　

为什么我要跟你说这些，你们可能会认为这跟题目无关，但是相信我，作为过来人，这很重要。

　　

没有发文章，那并不能说明我们不好，也不能说明“没有未来”这样的鬼话。

　　

人生的可能性，千种万种。“发文章-进高校-评职称”只不过是其中的一种罢了。

　　

讲一下我的经历。

　　

我在英国伦敦读的博士，导师也是牛导，但是我当时选了一个课题组从来没人做过的课题。导师已经是院士了，也云淡风轻了，觉得我这么虎，敢于探索一个新的方向，觉得挺好，于是鼓励我去做。（国外都这样..尊重学生...）

　　

探索到第三年，我就开始陷入了极度的抑郁期...在国外是非常痛苦的...此处不写了，写不下去，总之挺难受的。

　　

由此，我也变得内心强大，所以感谢”读博“。

　　

读完博士，我的第一份职业是商业分析师，现在在业界第一的企业的研究院做研究员。但是我们这里不是搞科研，研究的是科技在企业的应用以及商业模式的创新，还挺有意思的。待过的公司都是行业第一，所以给了我很宽阔的视野。

　　

（我是材料学-分子物理-计算模拟背景。）

　　

回过头来想想，未来我的职业路径还有千百种可能，一点都不慌张，可以从容缓缓而行。

　　

你想想，我当时研究的课题：分子动力学模拟碳纳米材料结构在清洁能源材料领域的应用。跟我现在做的事情八竿子也打不着。

　　

况且，我一个女孩家家的，在过去近十年，学过物理、化学、机械、冶金、材料；干过金工实习、电焊、铜加工、机械设计加工；搞过量子力学、分子物理、纳米材料这种鬼才会学的研究；用过Python、LINUX、各种奇奇怪怪的software。

　　

我不还活得好好的么！

　　

我也毕业了！

　　

我现在自认为职业道路还顺利，以后的路还挺有意思！

　　

我现在从事的工作，跟我上面说的这些什么鬼学科，都没半毛钱的关系！

　　

（码字很辛苦..准备睡觉..之后再更新补充）

　　

所以，不要过于担心。一切都是最好的安排，一切都可以让时间来帮你解决。放宽心...

　　

（还有一大段教你怎么走出困境的内容，HowToOvercomeIt，下次再写..）

　　

（要是着急，就催催我，给我留言，我也会回答，希望能帮助需要帮助的难兄难友...）

　　

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（回答版本1.0）

　　

很多博士，都认为发文章刷影响因子去高校就职是唯一的出路。其实不然，世界很大，你的可能性很广。

　　

我在博三博四的时候，也面临过这种困扰。现在的我，就职于业内第一的企业，做的是纯商业相关的事情。（我博士读的分子物理对纳米新材料结构的研究）

　　

毕业之后，发现以前的世界真的太小。学术圈是比较闭塞保守的圈子。

　　

回到主题，文章发不出来没关系，尽量毕业就是了。并且，并不是你想发就能发的，能力只是一方面，资源和导师以及课题本身都是关键因素。不要偏执不要抑郁，博士期间抑郁的人太多了，我想说，世界很大，退一步海阔天空。

　　

（持续针对评论指出的不妥之处进行修正...）

　　

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有些所谓读博四年发表四篇论文，很多情况下不是每年发一篇，而是前三年只发一篇，甚至一篇也没发，到了第四年结束一下三四篇出来了。

　　

科研成果是需要厚积薄发的，不是匀速的。虽然学术论文是衡量科研人员的指标，但这个指标是外显的。有的人当下可能没有一篇见刊的，但是可能会有几篇在审的论文。

　　

再者，有些领域期刊审稿周期很长是众所周知的，我有一篇审稿一年半了至今杳无音讯，即便给了我反馈意见，从修改到见刊，又得好几个月(ps:所以我打算撤稿了)。

　　

所以，没有论文≠没有学术产出，只是还在酝酿中。博士坚持到第四年不容易，只要有产出，多写、多投，多接收反馈意见，肯定会有收获的。

　　

我不清楚你指的是博士第四年，手头一点进展和data都没有，还是做得差不多了，只是文章没有发表？

　　

如果是第一种，举个例子给你：

　　

我亲师兄，直博，正常是5年的学制，本人非常聪明，但是一开始浅尝辄止，博士前3年基本一直在做基础积累工作，给课题组构建了很多基础平台的东西，甚得老板之心，这些东西都以他的名字命名。但是完整的课题都是半途而废，有次开组会老板开玩笑说：你别博士毕业了就做了一堆平台用的东西。然后，第4年的时候，画风开始变了，疯狂加班加点做课题，然而，由于我们组做的东西比较火热，而且他实在是时运不佳，陆续做了3个课题都被抢发了，快进入第5年的时候，接触到了第四个课题，整个人就疯癫了，每天加班，每天加班，课题也保密，不到半年，就出了data，然后本来打算再完善一下，结果打听到又有别的人在做，就立马投稿，一篇十多分的。从开始做到文章发表都不到1年时间，剩下1年就优哉游哉跟别人合作做后续，到毕业又发了一篇共一的十多分，各种奖项拿到手软，后面去美帝博后了。

　　

所以，你看，做科研，很多东西不能只看眼前，你前4年的努力，都是积累，而不是荒废，有的人，就是适合最后爆发。当然如果你真是个废柴，前4年啥也没干就是混天度日的那就另当别论。

　　

如果是第二种，难道这不是很多大paper发表前的正常状态吗？

　　

像Science、nature等大的文章，哪个不需要三五年甚至几代人的积累，最终才一举命中，有的人甚至为了等待文章发表，不断完善数据一直到延期毕业。有几个人能像11g一样大paper短期高产？那也是流水线化作业大家合作共赢的结果，你如果是一个人在死磕一个课题的话，4年没有文章发表急啥子？

　　

要每天自己默念：自己是科研小锦鲤！鸡汤要多喝不要怕毒！真到了有一天你觉得是时候离开了，你自己会知道的，是那种不爱了的感觉，那就开开心心放手好了。

　　

第五年了.没有一篇文章发表.好像也没觉得有什么...我今年还上市找教职了呢！今年3月还被一个名为AER的文章拒了==收到了三个伤心的refereereports....

　　

几年前回答过一个25岁还单身怎么办，然后就真爱说有就有了。

　　

文章估计也能突然说来就来吧.如果你尽力了问心无愧的话。

　　

反正我就是这么一个正能量的小可爱==不接受反驳

　　

我就认识一个博士四年没发文章，然后发了篇nature。那是相当不错啊！

　　

但我不太推荐人这样做，尤其是学生，没有一点抗风险能力。这也是为什么学生找导师的时候，要选择组里有一定积累的方向。

　　

如果是另外一种情况，做着最promising的方向，还四年毫无建树，那多半是不适合科研，主动转硕士毕业才是正解。