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　　哈佛禁令让部分在美留学生不得不转学，而上海这边，2026年的落户名单却一下子从159所扩到了190所，新增了31所高校。其中TOP50院校直接增加19所，意味着更多留学生可以跳过社保基数这道坎，全职来沪就能申请。

　　这一轮调整，本质上是把“零门槛”覆盖到了更广的人群。名单扩容带来的不只是数量变化，更关键的是社保要求的松绑。TOP50毕业生取消社保基数和缴费时间要求，TOP51-100的也只需在上海连续缴纳6个月社保，基数限制直接拿掉。

　　有人可能会问：到底哪些学校进了这个名单？

　　TOP50新增院校里，美国的比重最大，波士顿大学、布朗大学、南加州大学、范德堡大学、加州大学戴维斯、尔湾、圣塔芭芭拉分校都在列。英国的布里斯托尔和华威也进来了，还有法国的巴黎西岱大学、德国的柏林洪堡大学、荷兰的瓦格宁根大学，以及香港城市大学。另外有5所从原来的51-100区间晋级到TOP50：加州大学圣克鲁斯分校、巴黎高等师范学校、巴黎综合理工学院、巴黎第六大学和巴黎第十一大学。

　　TOP51-100新增院校同样值得关注。美国的普渡、佐治亚理工、德州农工；英国的格拉斯哥、谢菲尔德；澳大利亚的蒙纳士、昆士兰；加拿大的麦克马斯特、滑铁卢；新加坡的南洋理工、日本的东京工业和荷兰的代尔夫特理工。这批学校的毕业生虽然不能直接免社保，但6个月社保不卡基数，实际上已经很友好了。

　　把落户条件拆开看，无非是学历、社保、公司、其他合规要求四块。

　　学历层面，本科起步，必须能通过教育部留学服务中心的认证。境外学习时间有硬性要求：博士不少于360天，硕士180天，本科720天。这个天数不够，后面都免谈。

　　社保这块是分水岭。TOP50直接免掉，TOP51-100交6个月不看基数，其他院校则要看学历层次，可能需要6或12个月，而且得踩到社保基数的线——1倍是11396元/月，1.5倍是17094元/月。

　　公司这边的门槛反而容易被忽略。注册地必须在上海，注册资金100万以上、实缴50万以上，正常经营纳税，有两名以上员工交社保。劳动合同签两年以上，明确工作地在上海，递交材料时合同有效期还得大于3个月。

　　任何一个不满足都可能被退。

　　无犯罪记录、不在失信名单是底线。回国时限方面，已经取消了首份工作必须在上海的限制，只要回国两年内来沪工作并开始交社保，就抓住了窗口。

　　流程本身不算复杂，但节奏要踩对。学历认证先做，然后单位在一网通办完成资质审核，接着提交预受理，调档核档，再走初审、复审、终审，最后办户口迁入。以2026年7月落户为目标的话，5月入职交社保，6月提交预审，7月调档审批拿批复，时间安排得紧凑一点完全来得及。

　　有几个坑值得单独提一下。

　　社保和个税必须匹配，不能出现重社保、重个税的情况。兼职收入产生的个税要按劳务报酬申报，社保断缴会让时间重新计算。

　　材料方面，学历学位证书、身份证、护照、户口本、出入境记录、劳动合同、社保缴纳证明，这些提前备齐。材料的真实性和有效性是第一位的，补材料是常态，但材料本身有问题就不是补的事了。

　　公司选择上，优先选资质清楚、经营稳定的。有些初创企业实缴资金没到位，或者注册地含糊，这种要避开。合同条款里工作地一栏必须写明上海。

　　名单扩容后，符合条件的留学生数量明显增加，审核量上去之后，补材料的频率会不会跟着上升，谁都说不准。

　　这种时候，能不能快速搞清楚口径、材料怎么准备、流程推到哪一步了，本身就变成了一种隐形的效率成本。行业里有些专业服务做的就是这件事——帮申请人把政策理解透、材料理清、节奏踩稳。像凡图落户咨询，在这个领域积累了蛮久，对流程卡点和区级口径差异都比较熟，做的是信息梳理和规划，而不是替代官方审核。

　　留学生落户上海的政策窗口当前是明确的，但名单和条件不会一成不变。看清自己的学校在哪个梯队，对应什么社保要求，公司资质能不能过关，然后抓紧启动，才是真正抓住这次扩容红利的方式。