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2022届高校毕业生规模预计1076万人，同比增加167万。

同时国家信息中心大数据发展部也发布了一组数据，疫情后海外留学生回国人数激增，2021年回国就业的留学生人数将首次突破百万。

从图中可以看出，自2016年以来，海外留学回国人员的人数一直是在稳步上升。但从2020年开始，留学回国人员增速加快，至2021年，回国就业的留学生人数已经首次突破百万，达到。

有的海归回国却因为工作岗位的漫长等待一秒成为“海废”、“海带”

有的留学er投出精心制作的简历却石沉大海，最后能拿到的左边offer右边月薪甚至还赶不上国内应届毕业生

留学生回国求职面临的问题

留学生回国就业比率逐年上升

国内竞争压力大（985、211高校生竞争力强）

国外艺术风格难被国内接受

留学生回国就业成本高（国内毕业生能够即刻上岗）

长期不在国内工作，不了解国内行业发展

留学生在求职前如何准备？

01调整心态

首先海归留学生只需要调整好心态、确定好方向，力争脚踏实地地做好自己的每一件事，不燥不馁，一步一步仔细认真规划，积极应战，或许反而能在国内千万求职大军中脱颖而出。

02提前熟悉环境，做好准备

明确目标

留学回国的同学们，首先要明确自己的目标，是自行创业，还是到企业工作，确定后再进行下一步的计划。

要做好时间规划

7-8月：关注信息，准备简历：密切关注你想投递企业的官网和左边公众号右边，并制作一份合格的简历。

9-10月：网申笔试：有些企业7、8月份就会公布招聘安排，并开启网申通道。如果你过了简历关，就会进入笔试环节，这也需要提前刷题。

10-11月：面试（视频面试/回国面试）：做面试的准备（多看些关于面试的干货文章，有条件的可以找前辈帮你做面试辅导）。如果所选企业只提供线下面试的话，也不要慌张，首先你要跟HR确认好这份工作的具体职责、福利等，在对这个职位有个深切的认识，并确定是你心仪的工作之后，可以和HR商议面试的事宜（飞回国面试是需要花费金钱和时间的，盲目的面试只会让你变得更加被动）。

关注国内招聘信息

留学生可能普遍存在对国内招聘职位、招聘方式、行业分布、薪资甚至城市行情等都比较陌生。所以提前了解清楚，争取做到求职扫盲，就显得至关重要。

关注一些企业官网招聘信息、招聘网站信息，特别是专门面向海归的求职网站，校内就业中心信息等，还有涉及到线下参加招聘会的情况，还需要注意面试着装、目标公司的信息收集、常见问题的准备等。

投递简历要有技巧

尽快适应国内职场习俗，从个人简历制作开始。

比如，简历结构的搭建、工作/实习经验如何丰富、校内活动社团经验如何描述等，怎样可以做到符合国内HR招聘的要求以及吸引他们的眼球，就得提前做好准备，可以在网上找好教程进行学习。

在明确自己目标后，选择2-3家心仪的企业投简历，这样会有充足的精力准备作品和后面面试。

·不要好高骛远，要脚踏实地

眼高手低应该是大部分留学生抱怨找不到心仪工作的主要原因。自以为能力很强，是海外学成归来的优秀人才，殊不知国内985、211毕业的优秀学子大有人在。大企业的录取率很低，与你相竞争的对手实力不容小觑，所以，不要自视过高，脚踏实地才是王道。

·实习经历

在归国前能积累一些足够有含金量的实习经历是十分重要的！相比学校成绩，雇主们更看重的是相关的工作经历能给公司带来的价值（千万不要认为只要GPA够高就不用担心就业问题）。

建议，不要只盯着暑期实习。如果从广义来看，实习经验可以包括实践、项目、商业比赛等，这些经历都可以作为专业能力的辅助。同时，也建议留学生在国外尽可能寻找一些实习实践的机会，不用过分拘泥于实习的时间，可以适当把实习时间前置，留给自己更长的准备期。